Группa экспeртoв с Унивeрситeтскoгo кoллeджa Лoндoнa oпрeдeлилa фaктoры, кoтoрыe влияют получай продолжительность жизни и старение.
Фельетон специалистов на эту тему появилась в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Ученые сверху протяжении четырех лет следили следовать жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте с 50 лет и старше. Оказалось, ась? показатели здоровья и самочувствия стократ лучше у пожилых людей, которые считают, который занимаются полезными и важными делами.
Исследователи сделали итог о том, что жизнь в браке, частое взаимодействие с друзьями и родственниками улучшали данные здоровья. Выяснилось, что 73,1 процента участников с самыми высокими оценками самочувствия встречались с друзьями понедельно. Также самые здоровые (человеческое участвовали в общественных организациях, посещали спортивные залы, религиозные заведения, музеи и театры.
Ученые предположили, сколько ведущие активную жизнь в пожилом возрасте человеки ощущают ее значимость. В результате их здоровьице не ухудшается, а сама общежитие приносит гораздо больше радости.
