В зимнee врeмя гoдa стaнoвится aктуaльным вoпрoс пoдбoрa сooтвeтствующeгo гaрдeрoбa. Вeдь тeплaя oдeждa — oдин с вaжныx фaктoрoв прoфилaктики рaзнooбрaзныx зaбoлeвaний. Нaчинaя oт oбмoрoжeния зaкaнчивaя вoспaлeниями и рeспирaтoрными инфeкциями. К тoму жe в xoлoднoe врeмя вoзрaстaeт опасность инфaрктa.
К пoдбoру зимнeй oдeжды стoит обращаться ответственно, перед приобретением уделять особое интерес примерке.
Трехслойная система защиты
Многослойность помогает малограмотный только сохранить тепло, но и впитать излишнюю влагу. В первую очередность это касается верхней части тела.
Небезвыгодно знать: недостаточное утепление туловища ведет к обморожению конечностей. Ремесло в том, что в области груди, спины, живота расположены реалистически важные органы. Именно на их защиту телеса тратит энергию в первую очередь. Так есть на обогрев конечностей направляется поменьше энергии.
Рекомендуется трехслойная система защиты:
- Основательный слой. Это может быть обычное исподнее или термобелье. Термобелье бывает различной плотности. К примеру, про морозов — 200 г./м.
- Средний ионосфера: свитер, джемпер и проч.
- Внешний экзина: куртка, пуховик, пальто. Они должны существовать достаточно просторными, чтобы не объединять движения. К тому же узкая бешмет негативно сказывается на кровообращении, ровно может привести к переохлаждению. Однако подле свободном покрое возможно поддувание ветра исподнизу или через рукава.
Материалы
Особое интерес, конечно, нужно уделять материалам, с которых изготовлена одежда и обувь.
Плодотворно знать: как ни странно, хлопковое китайка — не самый лучший (видо)изменение для зимы. Влагу оно впитывает из. Но она надолго остается в текстильные изделия. В результате человек оказывается в мокрой одежде получи и распишись морозе. Это же касается носков.
Полегче в качестве базового слоя использовать специальное термобелье, одежду с синтетики. Хорошим вариантом для среднего слоя служит шерстка.
Верхняя одежда изготавливается из хоть куда защищающих от мороза тканей. Хотя она не должна быть тяжелой, неудобной. В качестве внешнего слоя позволено рассмотреть, к примеру, зимние куртки Extrem Style. Они изготовлены изо высокотехнологичных материалов, включая утеплитель.
Внешние факторы и груз
- Если за окном сильный холодрыга, можно одеть под варежки перчатки, нате ноги — две пары носков. Приходится регулировать количество слоев в зависимости через температуры.
- Большое значение имеет мод нагрузки. Если планируется активный остановка, желательно чтобы одежда была снабжена элементами для того вентиляции. В случае с зимним туризмом ну что ж взять с собой дополнительный комплект одежды.
- Вечно предпочтительней верхняя одежда с дополнительными элементами: рукавчики, ветрозащитная юбка, регулируемый капюшон и т. д.
Особо актуальны функциональные вставки быть активном образе жизни. К примеру, разве выбирается удлиненная модель, важно, с тем чтобы по бокам были молнии. Она же будет неудобно садиться.
