Около гипeртoнии пoлeзнa пищa с высoким сoдeржaниeм кaлия.
Нормализовать повышенное кровяное иго можно при помощи простых и недорогих продуктов и напитков. Об этом заявили исследователи изо США, которые изучали (воз)действие разных компонентов на самочувствие человека, сообщает Хроника.инфо со ссылкой в Акценты.
От гипертонии они посоветовали применять пять продуктов, в том числе и мокко.
Секрет кроется в высоком содержания калия. Нежели его больше, тем полезнее хлеб насущный или напиток для гипертоников. Вот п в топ-5 «спасателей» от высокого давления вошли, ещё кофе, бананы, огурцы, шпинат, фасоль, персея.
Читайте также: Британский аред поделился своим секретом
Опричь того, больным гипертонией посоветовали сократить потребление продуктов с содержанием натрия, ведь есть соли.
