Учeныe тexaсскoгo унивeрситeтa нaшли спoсoб похудения следовать выходные без тренировок.
На правах пишет Daily Mail, исследователи изучили стимулирование от упражнений на определенные нейронные крыша мозга, которые есть у мышей и людей. Оказалось, что-что действие от тренировки средней интенсивности может оставляться в течение нескольких дней.
Проверка показал, что тренировка получи и распишись беговой дорожке продолжительностью в Водан час уменьшила аппетит крыс держи шесть часов, а также привела к побольше быстрой потере веса. Позднее тренировки их обмен веществ усилился невыгодный следующие 48 часов.
Ученые высказали презумпция о том, что чем боле человек тренируется, тем длительнее длится эффект.
