Фoтo: Getty Images У физичeски aктивныx людeй мeньшe шaнсoв зaбoлeть дeмeнциeй
В исслeдoвaнии aмeрикaнскиx учeныx приняли учaстиe 2354 чeлoвeкa – 1099 мужчин и 1276 жeнщин.
Физичeскaя оживление даже менее чем двум с половиной часа в неделю способна имеет большое значение сократить риск развития деменции. Об этом говорится в исследовании ученых Бостонского университета, опубликованного 19 апреля в журнале JAMA.
Научная творение проводилась в период с 2016 годы по февраль 2019-го. В исследовании приняли отношение 2354 человека – 1099 мужчин и 1276 женщин. Рядом этом использовались акселерометры и магнитно-резонансная томография.
Эксперты считают, фигли регулярная физическая активность способна усовершенствовать не только физическое здоровьице, но и умственное. В частности, по мнению их словам, занятия спортом, аж если под этим имеются в виду «простые прогулки», замедляют процессы старения мозга, в результате что у физически активных людей не в такой степени. Ant. более шансов заболеть деменцией.
Как один человек данным исследователей, те (человеческое, чья физическая активность в неделю насчитывала 150-300 минут, отдаляли отцветание мозга на 1,1 годы за каждый час физической активности в неделю. Держи 1,4-2,2 года за всякий час физической активности в неделю протяжнее старел мозг у тех, кто именно проходил 7500 шагов и сильнее в неделю.
Ранее ученые с Нидерландов предрекли слабоумие и кровоизлияние в мозг каждому третьему европейцу. По части данным исследований специалистов изо Медицинского центра Университета Эразмуса, у каждой второстепенный женщины и каждого третьего мужской пол европеоидной расы разовьется одна изо названых болезней.
Деменция – приобретенное имбецильность, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в праздник или иной степени досель усвоенных знаний и практических навыков и затруднением то есть (т. е.) невозможностью приобретения новых. В народе слабоумие носит название старческий вырождение. По данным ВОЗ, в 2017 году в мире насчтывалось 50 млн людей с деменцией. Что ни год регистрируются 7,7 млн.
Новости ото Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь получи и распишись наш канал https://t.me/korrespondentnet
