Сущeствуют бoлee 300 видoв звeрoбoя, нo в фитoтeрaпии чaщe всeгo испoльзуют звeрoбoй прoдырявлeнный. Eгo сoбирaют в июлe-aвгустe, чтобы лeкaрствeннoгo сырья срeзaют примeрнo 25–30 см. Нeoбычнoe нaзвaниe oн пoлучил блaгoдaря листьям, нa кoтoрыx мнoгo мaлeнькиx тoчeк. Кaжeтся, чтo oни дeйствитeльнo прoдырявлeны.
Стaтью прoкoммeнтирoвaлa Aлeвтинa Фeдинa, тeрaпeвт, мeдицинский дирeктoр сeрвисa упрaвлeния здoрoвьeм Checkme
С звeрoбoя гoтoвят лeчeбныe oтвaры, чaи и нaстoйки, a тaкжe eгo дoбaвляют в лeкaрствa. Oн мoжeт снижaть дeйствиe прoтивoзaчaтoчныx срeдств [1] и нeкoтoрыx aнтибиoтикoв. Oбычнo eгo примeняют близ лeгкиx фoрмax дeпрeссии, симптoмax мeнoпaузы.
Нa пaстбищax звeрoбoй истрeбляют кaк сoрняк, кoтoрый мoжeт произвести врeд живoтным. Eсли oн пoпaдeт в пищу лoшaдям, oвцaм тож крупнoму рoгaтoму скoту, тo мoжeт вызвaть угнeтeниe цeнтрaльнoй нeрвнoй систeмы, фотосенсибилизацию, этеризм, а также привести к смерти.
© Artem Podrez/Pexels
Охотник помогает облегчить симптомы менопаузы и соматических расстройств, может толкать(ся) эффективен при депрессии, но научных доказательств, затем чтоб сделать окончательные выводы, пока слишком мало [2]. Еще одно исследование показало, почто растение способствует заживлению ран, ушибов, ожогов и язв [3].
В зверобое содержится гиперицин — самородный фотосенсибилизатор, он используется в фотодинамической терапии сзади рака.
Также в его составе унич гиперфорин. Он активирует определенный окончание в печени, способствующий выработке фермента, кто вызывает более быстрое разрушение многих рецептурных медикаментов и может оказать действие на их эффективность.
Хотя доход зверобоя все еще изучается, исследования показывают, зачем он может облегчать симптомы депрессии. Ученые обнаружили, как будто антидепрессанты и экстракт зверобоя более эффективны в лечении легкой и умеренной депрессии, нежели плацебо [4]. Специалисты также отметили, аюшки? пациенты чаще бросали пить антидепрессанты изо-за побочных эффектов в сравнении со зверобоем.
Исследования, сопоставляющие охотник с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина, ограниченны. Так есть некоторые доказательства того, почто зверобой может помогать так а, как эти препараты, но с меньшим числом побочных эффектов [5].
Обзор международной некоммерческой организации «Кокран», которая изучает плодотворность методов лечения при помощи доказательной медицины, показал, фигли зверобой может быть также полезен в лечении тяжелой депрессии [6]. Гиперицин и гиперфорин, содержащиеся в растении, за мнению специалистов, могут повышать ступень серотонина, дофамина и норадреналина, отвечающих ради настроение.
Но Управление по контролю из-за продуктами и лекарствами (FDA) не одобрило эксплуатация растения в лечении депрессии и других заболеваний. Они классифицируют охотник как пищевую добавку, а не ровно лекарственное средство [7].
Изучение эффективности крема с зверобоя показало, что атопический эктима легкой и средней степени тяжести может безоговорочно реагировать на местное лечение [8].
Охотник может быть полезен в лечении некоторых соматоформных расстройств, так необходимо больше доказательств [9].
Согласно исследованиям, привычка зверобоя может помочь уменьшить приливы и отдельные люди симптомы менопаузы.
© Andrea Piacquadio/Pexels
Пациенты с диагностированной депрессией отнюдь не должны использовать зверобой в качестве альтернативы методам лечения, рекомендованным врачом. Спирт может усиливать действие антидепрессантов, а равно как привести к опасному повышению уровня серотонина в организме.
Симптомы такого состояния:
Пациентам равным образом не рекомендуется употреблять зверобой, если только они принимают:
Ферменты цитохром 450 консумент использует для выведения лекарств и химических веществ изо кровотока. Они ответственны за крекирование любых продуктов и элементов, которые попадают в душегубство. Зверобой побуждает организм вырабатывать хлеще этих ферментов, и это сильно влияет в усвояемость лекарств, снижает их плодотворность.
В некоторых случаях зверобой может внушить психоз. Люди с биполярным расстройством иль глубокой депрессией не должны его включать, так как это может дать начало к мании.
Он также может увеличить действие триптановых препаратов, используемых около мигрени, таких как суматриптан.
Потому как зверобой по своим свойствам похож нате флуоксетин (антидепрессант), то может призывать те же побочные реакции. Думающий вред здоровью наносит совместный манер этих препаратов.
Зверобой заваривают различными способами. В аптеках есть приобрести как готовый напиток с добавлением сего ингредиента, так и высушенную траву, дай вам приготовить отвар самостоятельно.
Ингредиенты:
Поставьте воду в низкий кастрюле, доведите до кипения. Залейте охотник горячей водой и прикройте крышкой, с целью он настоялся. Если вы предпочитаете сердитый отвар, то оставьте его бери 30 минут. Затем процедите водянистость. Зверобой дает горький привкус, потому лучше разбавить его водой. Соответственно желанию можно добавить сахар либо мед. Для того чтобы натворить менее концентрированный напиток, его овчинка выделки стоит настаивать от трех до десяти минут.
Аля Федина, терапевт, медицинский директор сервиса управления здоровьем Checkme
Нежели полезен зверобой и в каких случаях его позволяется принимать? Действительно ли он помогает рядом простуде, обладает антивирусными и заживляющими свойствами?
Путь зверобоя при простуде — сказка: это растение не обладает антивирусными и заживляющими свойствами. Как-никак его эффективность доказана при лечении депрессии и тревожных состояний, а вот и все при нарушениях работы нервной системы. Сие объясняется содержанием гиперицина и гиперфорина в составе зверобоя, которые в умеренных дозах способствуют лечению депрессии. В чрезмерном количестве они вредны к организма и могут привести к появлению аллергии, проблемам с желудочно-кишечным трактом и повышению тревожности.
Унич ли какая-то дозировка его каждодневного использования?
Интересах каждого индивидуально: используя зверобой в качестве антидепрессанта, достаточно строго соблюдать прописанную специалистом дозировку, приближенно как ее превышение чревато появлением аллергии и проблем с желудочно-кишечным трактом. Утилизация зверобоя одновременно с некоторыми другими антидепрессантами сподручно ослаблять их действие, что в свою очередь следует учитывать при назначении курса лечения.
В каком виде не чета принимать зверобой — как декокт, настойку или в таблетках/капсулах?
Безрезу зверобоя не зависит от его стать, но проблема состоит в том, ровно зверобой является безрецептурным препаратом, к качеству которого безвыгодный предъявляется высоких требований. Поэтому в аптеках то и знай продается не лучшее сырье.
Кому в ультимативной форме противопоказано его принимать?
Применение зверобоя вредно беременным и кормящим женщинам, детям в возрасте предварительно 12 лет, гипертоникам, а также пациентам, перенесшим трансплантацию органов.
Делать за скольких понять, что случилась передозировка и стоит прекратить прием, в каких случаях держаться на (почтительном к врачу?
Передозировка чаще всего проявляется аллергическими реакциями: крапивницей, сыпью и отеками. Как и могут наблюдаться нарушения работы желудочно-кишечного тракта: понос, тошнота и рвота. Одним из необычных эффектов является фотосенсибилизация: мерея становится чувствительной к солнечному свету.
Дозволительно ли его использовать как снадобье от каких-либо недомоганий, и коль скоро да, то от каких?
В ходе исследований охотник показал эффективное действие при предменструальном синдроме, облегчая его уклон. Также он может снизить сила головных болей.
В составе зверобоя принимать гиперицин и гиперфорин — чем они полезны и нежели вредны?
Гиперицин и гиперфорин — сие соединения в зверобое, оказывающие антидепрессивное произво, но только при легких и умеренных формах депрессии. Они впрямь улучшают состояние нервной системы и обладают некоторым седативным эффектом. В целом они побольше безопасны, чем стандартные препараты вопреки депрессии, но превышение нормы может затребовать фотосенсибилизацию и аллергические реакции, а также тревога, спутанность сознания и даже развитие маниакальных состояний.
Какие до сей поры полезные витамины/микроэлементы содержит охотник?
В нем содержатся витамины А, С и Е и в небольших количествах — сфалерит, медь, железо и калий.
