Учeныe изо Ирлaндскoгo нaциoнaльнoгo унивeрситeтa в Кoркe рaсскaзaли, чтo мoжeт повысить состояние человека, который испытывает получи и распишись себе постоянный стресс.
Исследователи опубликовали получай эту тему статью в издании The Journal of Physiology. Они, ни дать ни взять и многие другие эксперты, нашли связь между различными стрессовыми расстройствами, средь которых — повышенная тревожность, грустное настроение и синдром раздраженного кишечника, с бактериями. Издавна замечено, что хронический перенапряжение может вызвать истончение стенок кишечника, около котором часть пищи и бактерий попадает в кровеносную систему и вызывает фурункул.
Ирландские ученые провели асколирование на тему того, наравне предотвратить этот процесс. Они подвергали двум группы лабораторных мышей постоянному стрессу и добавили в паек одной из них богатые клетчаткой продовольствие — овощи, бобовые и зерновые. Отмечается, яко клетчатка активизирует выработку в яснополянский мудрец кишке короткоцепочных жирных кислот (SCFA) пользу кого борьбы с бактериями.
Ученые обнаружили, в чем дело? у мышей с SCFA пищеварительный трасса работал лучше. Животные скорее проходили все поведенческие тесты. Быть этом продукты с клетчаткой вызвали у них сбавка уровня тревожности.
Составитель:
